“Nakon što mi je dijagnostikovan visok krvni pritisak, dobila sam savet lekara da naučim da upravljam stresom pomoću tehnike disanja. Naravno da sam kao i svaki "neverni Toma" odmah potražila mišljenje drugog lekara koji mi je prepisao lekove. Nakon godinu dana iz želje da izdvojim vreme samo za sebe nakon istovremenog odgajanja dece,školovanja i posla, naišla sam na program joge za početnike i prijavila se. Taj prvi čas je uglavnom prošao u borbi za vazduh u toku, za mene, zahtevnih vežbi i radovanju momentima odmaranja, medjutim, glavobolja sa kojom sam započela čas je nestala. To je bio razlog da se ipak pojavim i na sledećem času...Čas po čas, brzo je proslo tih 12 časova tj. ceo mesec.
Evo sad posle 6 meseci vežbanja sa Bayom uspela sam da regulišem svoj krvni pritisak i potpuno isključim terapiju lekovima, nestala su nevoljna umokravanja kao posledica 2 porođaja, svoje česte glavobolje sada lečim jogom umesto tabletama dok je telo postalo razgibanije i savitljivije. Sve u svemu život mi je postao lakši i lepši i veliko hvala za to!”

Vesna H, NorveškaŽivot mi je postao lakši i lepši!

“Više od 5 godina intenzivno radim na sebi i u toku tog rada mi se probudila želja da krenem na jogu. Sportski sam tip i od kada znam za sebe sam trenirala, ali su to uvek bili cardio treninzi jer sam mislila da joga nije za mene. Istražujući gde bih mogla da krenem i isprobam jogu, "naletela" sam na sajt "Baya i joga" i kada sam videla da postoji program za početnike i da je još online, bez razmišljanja sam ga upisala. Priznajem bez mnogo očekivanja, kao 'samo da probam'...Program se sastoji od 12 časova, koje dobijamo na mail ponedeljkom, sredom i petkom. Već posle prvog časa nisam mogla da dočekam drugi, i tako do kraja ovog programa. Način na koji nas Baya uvodi u jogu je očaravajući, jer iz časa u čas nekako lagano i 'neprimetno' dodaje nove elemente, tako da posle ovog programa vi sa lakoćom možete da uradite sve naučene elemente i pravilno da dišete - što je meni bilo najvažnije. Baya ima predivan pristup polaznicima, iako je ovo online program, ta povezanost putem mail-a i konsultacija putem video poziva, koji je deo ovog programa, je veoma ohrabrujući i podržavajući. Svima koji nisu praktikovali jogu, a i onima koji jesu, toplo preporučujem ovaj program. Mene je pokrenuo čak dotle da želim da postanem instruktor joge.”

Jelena R, MađarskaNačin na koji nas Baya uvodi u jogu je očaravajući!

“Početnicki program mene je naučio osnovnim stvarima u vezi joge. Takodje sam za tako kratko vreme uspela da prevaziđem bolove u donjem delu leđa ali najvažnije je da sam spoznala onaj osećaj da sam posle odrađenog časa uradila nešto za sebe i da se i fizički posle istog sjajno osećam. Osećaj je zaista poseban. Hvala još jednom puno na svemu, verujem da je ovo samo početak.”

Katarina C, SrbijaUspela sam da prevaziđem bolove, sada se sjajno osećam!